20 junio, 2017

5 cosas a evitar para estar mejor con uno mismo

1. HABLARTE CON DESPRECIO: ¿Haz observado como te hablas cuando no consigues lo que esperabas? Son muchas las etiquetas que te dices de manera gratuita, generándote un montón de consecuencias negativas que no te has parado a observar como puede ser baja autoestima, desmotivación, desánimo, pensamientos irracionales sobre uno mismo y los demás, estrés… Te han enseñado que todo tiene […]
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