Taller de Relajacion 1 Julio

¿Te apetece relajarte en Julio? El próximo sábado 1 de Julio realizaremos nuevamente el taller de relajación en horario de 10 a 12 de la mañana.

En este curso aprenderás:
1. Qué es la ansiedad y el estrés
2. Efectos secundarios de la ansiedad y el estrés
3. Qué pensamientos aumentan la ansiedad
4. Técnicas para parar y transformar los pensamientos
5. Sencillas y eficaces técnicas de relajación

Si estás intersad@ no dudes en llamarnos y guardaremos tu plaza. Telf: 685 046 607 / 928 755 585

EL precio es de 25 euros por persona , pero RECUERDA si traes acompañante o ya has participado en otros de nuestros talleres de este año el coste será solo de 20 euros por persona.

Corre que las plazas son limitadas!!

Más información pinchando aquí