12º Semana
Ya estamos en la recta final de este año, y como todos los años seguramente te habrás planteado cientos de cosas que te gustaría cambiar o mejorar, igual que hiciste el año pasado, pero que seguramente o no las harás o te costará muchísimo, igual que el año pasado.
Para que ésto no vuelva a ocurrir vamos a hacer el siguiente ejercicio. Si realizaste el ejercicio de la semana pasada, vamos a coger nuestra carta de bienvenida, si no hiciste el ejercicio de la semana pasada simplemente haz una lista imaginando que sucede un milagro en tu vida y al despertarte al día siguiente todo aquello que quieres mejorar o cambiar de tí mismo en general o de tu vida sucede, anótalos todos en esa lista.
A continuación vamos a coger una sola cosa de esa lista y vas a intentar durante un día o una semana, el tiempo que tu quieres estimar, simular ese milagro con ese aspecto que elegiste. Por ejemplo si decidí ser más cariñosa, durante una semana o durante un día voy a intentar que ese milagro se cumpla y ser muy cariñosa, decirle a los demás cuánto les quiero, hacerles detalles, abrazos, besos, dejarles notas….
A la semana siguiente volveremos a coger otro punto de tu lista y así sucesivamente.
Recuerda ¡el milagro sólo está en tí!