30 agosto, 2019

11 libros de psicología que te recomendamos leer

19 agosto, 2019

Coaching para conseguir tus objetivos

Son múltiples las causas por las que una persona puede sentir que necesita de alguien para afrontar su problema personal o laboral. Hay veces que apoyarnos en nuestros familiares y amigos no es suficiente y mucho menos aún callarnos el problema e intentar solucionarlo solos. El primer paso que la persona tiene que dar es ser consciente de cuál es […]
9 agosto, 2019

Consejos para ser feliz

El significado de felicidad puede ser muy variado, incluso se podría decir, desde mi punto de vista, que depende mucho de los valores de la persona, lo que uno considera que le hace feliz a otros no. EL único consenso que tenemos respecto a la felicidad es que todos la queremos. Antes de ahondar en los consejos para ser feliz, […]
19 julio, 2019

Tengo depresión y mi pareja no me entiende

La depresión es un trastorno del estado del ánimo que cualquier persona puede padecer a lo largo de su vida. Este trastorno del estado del ánimo puede tener un origen diverso, desde un factor hereditario como el mecanismo irracional que utiliza la persona para hacer frente a las diferentes circunstancias de la vida, es decir su forma de pensar Hay […]
27 junio, 2019

8 Consejos sobre qué hacer en verano

Llega el verano y para la gran mayoría de las personas eso significa vacaciones. Esas vacaciones tan esperadas pero que a veces se pueden convertir en un tormento, sobre todo por tus emociones, porque hay gente que le cuesta desconectar en vacaciones. Vacaciones y en vez de disfrutarlas resulta que duermes peor, te entra ansiedad, te sientes más agobiado, algunas […]
8 mayo, 2019

¿Nos metemos el bikini o nos llenamos de salud?

Empiezan a subir las temperaturas, los días van alargándose y cada vez llevamos menos ropa. Se acerca el verano, los pantalones cortos, los tirantes, los bikinis y bañadores…, ¡y no solo eso! Sino que también la mejoría del tiempo invita a salir de tapas y/o cañas, helados, refrescos… “a tomar algo” un día detrás de otro. “¡Madre mía! Me sobra […]
11 abril, 2019
Nutrición y dietética en Vecindario

Servicios de nutrición y dietética en Vecindario

En el Centro de Psicología Aquiles estamos muy concienciados con la salud global de nuestro cupero y queremos ayudarte a mejorar tanto en tu salud mental como en tu salud física, por ello ampliamos nuestros servicios añadiendo a Carolina Curbelo como nuestra nueva dietista-nutricionista en Vecindario. La nutrición es uno de los pilares fundamentales en la salud y por lo […]
25 octubre, 2018

¿Qué está bajo mi control? Conoce los 5 aspectos que dependen exclusivamente de ti

Ya decía Epicteto: “No pretendas que las cosas ocurran como tú quieres. Desea, más bien, que se produzcan tal como se producen, y serás feliz.” Son muchas las veces en las que nos agobiamos por la idea de querer controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor y nos enfadamos cuando el resultado obtenido no es igual al esperado. Piénsalo, […]
22 agosto, 2018

Oposiciones y búsqueda de empleo

Cumplir un sueño a veces supone sacrificar diferentes aspectos de tu vida, conlleva a un camino largo y lleno de obstáculos. Prepararse una oposición supone dedicarle mucho tiempo, falta de sueño, menos actividad social y muchas horas de estudio. Además, normalmente en todo proceso selectivo requiere una prueba psicológica basada en psicotécnicos, test de personalidad y entrevista personal para valorar […]
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