Todos creemos saber qué es una adicción pero, ¿las conocemos todas?, tal vez seas adicto a algo, tal vez conozcas a alguien que lo sea, puesto que no solo somos adictos a las drogas o al tabaco.
Una adicción se caracteriza por la modificación de nuestro comportamiento, acompañado de otras reacciones inusuales, llevado a cabo por el impulso que me lleva a consumir o repetir de forma continuada o periódica una sustancia o un acto, y así experimentar los efectos psíquicos y fisicos que suscita, y de esta forma aliviar el malestar que se genera por su privación, éste es el conocido SÍNDORME DE ABSTINENCIA o “Mono” para otros.
Existen muchos tipos de adicciones, algunas adicciones son tóxicas y otras no tóxicas, en este artículo nos centraremos en las segundas e intentaremos resumir algunas de ellas.
Desde el Centro de Psicología Aquiles te animamos a que acudas algún especialista en caso de adicción. Siempre podemos salir y tener una vida sana y feliz.
Algunas adicciones no tóxicas:
• Ludopatía: adicción al juego, el cual se convierte en el centro de tu vida, hay una necesidad enorme de jugar con grandes cantidades de dinero que incluso la persona puede robar o engañar a la familia para obtenerlo. Existe una falta de control, la persona se vuelve más irritable o violenta.
• Adicciones a las compras: necesidad de adquirir cosas nuevas aunque innecesarias, también se vuelven adictas a las tarjetas de crédito. Pierden el control en el uso del dinero, adquiriendo grandes deudas. Después de comprar aparece el arrepentimiento lo cual causa más ansiedad y ésta nos anima a comprar más.
• Adicción al trabajo: pueden quedarse en la oficina hasta las tantas, se llevan el trabajo a casa o a las vacaciones. No disfrutan de otras tareas, buscan prestigio y poder. Muy perfeccionistas.
• Adicción al sexo: el objetivo es reducir el malestar de la adicción y no la búsqueda de placer. No pueden establecer relaciones afectivas. Pensamientos obsesivos respecto al sexo. Existe el peligro de las enfermedades de trasmisión sexual, sentimientos de culpa, soledad, trastornos sexuales, gastos de dinero en líneas eróticas, prostitución, cibersexo, masturbación compulsiva.
• Adicción al amor: idealiza a su pareja, se distancian de la familia y amigos, le disculpa todo a su pareja, pues para esta persona su pareja es perfecta. Tiene miedo al abandono y temor a la intimidad.
• Adicciones al Watshapp y redes sociales: hacen un uso irracional, siendo más una tecnología de control de amistades, pareja o familia, que una red social. La persona revisa constantemente que tenga mensajes nuevos, les cuesta salir sin móvil o apagar el ordenador. Desinterés por la vida real y pérdida de habilidades sociales