Servicios de nutrición y dietética en Vecindario

En el Centro de Psicología Aquiles estamos muy concienciados con la salud global de nuestro cupero y queremos ayudarte a mejorar tanto en tu salud mental como en tu salud física, por ello ampliamos nuestros servicios añadiendo a Carolina Curbelo como nuestra nueva dietista-nutricionista en Vecindario.

La nutrición es uno de los pilares fundamentales en la salud y por lo tanto es muy importante aprender a comer de forma saludable, saber elegir en cada momento qué alimento será más beneficioso para nuestro cuerpo y restringir o eliminar por completo aquellos alimentos no recomendables.

Hemos de construir nuevos hábitos respecto a la alimentación saludable a través del equilibrio cuerpo-mente fomentando un cambio en la conducta alimenticia, conociéndonos mejor a nosotros mismos y superándonos como personas.

Consigue bajar de peso y no volver a recuperarlo gracias a los consejos y experiencia de Carolina.

Servicios de nutrición y dietética en el Centro de Psicología Aquiles en Vecindario:

• Educación nutricional
  • Aprende a comer de forma saludable.
  • Aprende a descifrar las etiquetas nutricionales de los alimentos.
  • Detecta ingredientes perjudiciales.
  • Diferencia entre un alimento sano y uno perjudicial.
• Seguimiento personalizado
  • Control de peso e índice de grasa corporal.
  •  Medidas en cintura, brazos y cadera.
  •  Objetivos personalizados.
• Nutrición infantil
  • Aprendiendo a alimentarnos de forma didáctica.
  •  Nutrición y publicidad en niños.
  •  Etiquetado nutricional en alimentos para niños.
  •  Recomendaciones para introducir alimentos sólidos a los bebés.
• Nutrición deportiva
  • Nutrición en deportes de resistencia
  •  Nutrición en deportes de fuerza
  •  Alimentación para triatletas
  •  Alimentación para competiciones
  •  Suplemetanción deportiva (Batidos de proteina, BCAA, Creatina, etc…)
• Alimentación Vegetariana y Vegana
  • ¿Es más sana la alimentación vegetariana y vegana?
  •  ¿Sirve para bajar de peso?
  •  ¿Perderé rendimiento deportivo
• Cursos y talleres de Nutrición
  •  Curso etiquetado nutricional.
  •  Curso aprendiendo a comer.
  •  Curso vegetarianos y veganos.
  •  Curso nutrición deportiva.
  •  Curso suplementación deportiva.

Puedes encontrar más información de nuestros servicios de nutrición y dietética en vecindario

¿Quieres aprender a comer?¿Quieres mejorar tu salud? ¿Quieres bajar de peso? ¿Quieres aumentar masa musuclar o rendimiento físico? ¡Te ayudamos!

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