Taller de Relajación 29 de Julio
11 julio, 2016
¿Sabes vivir la vida?
12 septiembre, 2016
La ansiedad junto al estrés, es una emoción básica quetenemos que aprender a controlar. Por eso te ofrecemos que vengas a relajarte con nosotros.
El último Viernes de cada mes, en horario de 19-00 a 20.00 realizaremos una hora de relajación. A través de técnicas como la meditación, relajación profunda, Jacobson y respiración diafragmática.
Ven a liberar tensiones y descargar tu estrés.
Y recuerda ¡Por cada 5 sesiones una te saldrá gratis!
Si deses reservar tu plaza para el 30 de septiembre llámanos al 685 046 607/928 755 585
Dirigido sólo a mayores de edad.
Psicóloga Naira León Acosta
Psicóloga y directora del Centro de Psicología Aquiles
2 Comments
quisiera aprender tecnicas
Hola Claudia! Ya no estamos haciendo estos talleres de relajación pero si quieres aprender las técnicas te las puedo enseñar de manera online, te mando un email con la información