24 febrero, 2015

Pensamientos distorsionados generadores de ansiedad – 2º Parte

Aún no me acostumbro cómo mis pacientes se asombran cuando digo que tenemos un cerebro muy adictivo. Si nos paramos a pensar somos adictos a muchas cosas: al […]
7 enero, 2015

¿Qué pensamientos generan ansiedad y depresión?

Tenemos la convicción de que todos los pensamientos negativos que tenemos son ciertos e indiscutibles, pero la realidad está muy lejos. Todas las personas utilizamos un […]
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