25 septiembre, 2020

Niños y problemas emocionales

Cuando somos niños todo parece como el cuento de hadas, creemos que los problemas no existen y que como niños siempre estamos casi obligados a tener una sonrisa en la cara. Tendemos ver la imagen de los niños como una figura de ternura, bienestar y felicidad absoluta, pero la realidad es que en este mundo ajetreado y tan avanzado en […]
25 septiembre, 2020

¿Cómo saber si debo o no debo seguir con mi pareja?

Cuando empezamos una relación de pareja lo normal es que todo sea mariposas en el estómago, una lluvia de estrellas que deseamos que dure toda la vida. Llega un momento que esas mariposas van desapareciendo, ¿desapareció el amor?, seguramente No, lo que ha ocurrido es que al inicio de la relación sufres una revolución hormonal que se refleja en esas […]
23 septiembre, 2020

La vuelta al cole en tiempos de Covid-19

Llega Septiembre y con ello la vuelta al cole. Este año es una vuelta al cole agria, llena de entusiasmo por parte de los más pequeños pero también llena de incertidumbre, miedo y caos. Es totalmente normal que padres, madres y profesorado estén altamente preocupados por la vuelta a las aulas, y es que cuando creíamos que por estas fechas […]
9 abril, 2016

Efectos del acoso escolar ¿Qué podemos hacer para combatirlo?

“Recibo amenazas, insultos, burlas, me intimidan, me hacen chantaje, se inventan mentiras acerca de mí, me chillan, se ríen constantemente de mí,  me aíslan, no me hablan, me ponen motes que no me gustan, me pegan, me empujan” Todas estas y otras conductas corresponden al acoso escolar. El acoso escolar es una forma de maltrato psicológico, verbal y/o físico entre escolares de forma continuada […]
18 febrero, 2016

Entrevista con Consuelo Fraile. ¿Cómo alimentar adecuadamente a nuestros hijos?

Estoy súper feliz de poder contar con otra gran profesional de la nutrición para hablar de los malos hábitos alimentarios que no sólo llevan a aumentar la tasa de obesidad, sino que también está vinculado a otras enfermedades como pueden ser las psicológicas. Consuelo Fraile, nutricionista en la comunidad de Madrid, encanta de poder contar contigo. Hace poco vi un […]
3 mayo, 2015

La importancia del juego

El juego es una actividad instintiva que aparece desde los primeros meses de vida. Es un instrumento que nos va a servir para establecer y comprender normas y límites, desarrollar habilidades que nos permitirán socializarnos con los demás, nos ejercita en la toma de decisiones y resolución de conflictos, favoreciendo además que desarrollemos nuestras capacidades mentales como la creatividad, la […]
23 marzo, 2015

¿Aprendemos y nos divertimos?

El actual sistema educativo se caracteriza por las, muy conocidas, clases magistrales, donde los libros son las principales herramientas de trabajo diario en las aulas. Junto a ellos, el lápiz y la libreta los acompañan hasta final del curso, además de las tantas actividades y tareas que mandan para casa para estudiar de manera profunda la lección. ¡Y no te […]
30 octubre, 2014

La dura etapa de la adolescencia

La adolescencia es una etapa de duros cambios a nivel biológico, social y sobre todo psicológico, lo cual supone que los padres muchas veces no lleguen a entender determinadas situaciones o comportamientos o les cueste más que sus hijos compartan más tiempo con ellos. Durante esta etapa, el adolescente empieza a reflexionar más sobre sí mismo y los demás, empieza […]
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