14 diciembre, 2015
La Autoestima se relaciona directamente con la pregunta ¿Quién soy?, lo ideal sería no solo contestar a esta pregunta sino que realmente nuestra vida sea afín a esta respuesta. La autoestima hace referencia a las creencias o al valor que cada persona tiene sobre sí mismo. La autoestima no está determinada con alcanzar o no nuestras metas, porque una persona […]
10 diciembre, 2014
El ejercicio físico es una actividad que puede ser social o individual y que ha cambiado a lo largo del tiempo, en el que en un principio se consideraba como una actividad fundamental para la preparación a la guerra y a la supervivencia. Entre más preparado estabas físicamente, más posibilidades había de aguantar durante días en la búsqueda de alimentos […]