Artículos de psicología

5 diciembre, 2014

Fanatismo y sectas

Es una pasión exagerada para defender una idea, teoría, cultura, estilo de vida, una causa religiosa o política, hacia un deporte, pasatiempo o hacia una persona. Es muy difícil razonar o discutir la idea que defiende el fanático, pues la ve como la verdad única e indiscutible. Afirma tener todas las respuestas y, en consecuencia, no necesita seguir buscando. Las características de una persona fanática […]
4 diciembre, 2014

Los ojos son el reflejo del alma

Existen muchos estilos y formas de comunicarnos con las demás personas, pero el 90% de lo que decimos lo hacemos a través de la comunicación no verbal, es decir, a través del contacto visual, los gestos faciales o expresiones de la cara, movimientos de manos y brazos, a través de nuestra postura y de la distancia corporal. Empezaremos a desgranar […]
3 diciembre, 2014

15 consejos para una alimentación saludable

Todas las personas nos alimentamos de forma voluntaria y consciente. Existen 4 factores que controlan la ingesta: 1. El cerebro (hipotálamo): controla las reservas de grasas y el azúcar consumido en sangre. 2. Sensación de saciedad en el estómago 3. Comer aumenta la temperatura corporal, lo cual hace que vaya disminuyendo el apetito 4. Aprendizaje, la educación. Hemos ido cambiando […]
3 diciembre, 2014

Trastorno somatomorfo

  La madre de Pablo falleció de una aneurisma cerebral. Ahora cada vez que a Pablo le duele la cabeza o sufre cefaleas cree que pueda tener alguno en el cerebro como un tumor. Siempre va a su médico de cabecera el que siempre le asegura que está bien, pero él sigue insistiendo hasta que le remiten al neurólogo, aunque […]
28 noviembre, 2014

¿Celos@ yo?

Los celos son una respuesta emocional natural que aparece ante la amenaza de perder algo que consideramos de nuestra propiedad. Están presentes en todas las personas, el problema aparece cuando estos celos llegan a convertirse en patológicos, puesto que están acompañados de pensamientos desproporcionadamente catastróficos, que aparecen con una gran frecuencia y acompañados de una necesidad de control y desconfianza, […]
26 noviembre, 2014

3 disfunciones sexuales poco conocidas

Las disfunciones sexuales es un problema muy común tanto en hombre como en mujeres y aparecen cuando hay una alteración en el ciclo de reproducción sexual. Podemos tener incluso más de una disfunción sexual, pero hoy nos vamos a centrar en tres que son muy poco conocidas:   Sindrome de koro: Es un trastorno o síndrome específico de la cultura […]
20 noviembre, 2014

Anorexia nerviosa – Trastorno psicológico

Un día empezaste a pensar que te sobraban unos kilos y decidiste empezar a controlar la comida, dejaste de comer todo lo dulce porque según decían engordaban, pero tu excusa era que no te gustaban aunque no fuese cierto. Enseguida bajaste dos o tres kilos y eso te reforzó para seguir reduciendo la cantidad de comida, empezaste a dejar de […]
19 noviembre, 2014

Qué hacer cuando no podemos dormir

En nuestro mundo moderno es muy normal encontrar personas con problemas relacionados con el sueño. En este artículo daremos algunas recomendaciones sobre qué hacer cuando no podemos dormir. El ritmo biológico se rige por la luz solar y el sueño se sincroniza con la oscuridad. Al permanecer despierta mucho más tiempo, afectas tu calidad de sueño y le creas trastornos […]
6 noviembre, 2014

Disfruta mentalmente de tu café

Uno de los momentos que más puedo disfrutar es sentarme tranquilamente sola o acompañada a tomarme un café, disfrutar de una terraza, del aire fresco, profundizar en el sonido de la ciudad, pero últimamente en lo que más me fijo es que la gente disfruta menos de su café o refresco, pareciendo que sólo van a una cafetería a sentarse […]
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