Artículos de psicología

19 diciembre, 2014

EL efecto halo, la importancia del físico

Desde 1920 este fenómeno ha sido estudiado, llegando a la conclusión que cuando pensamos en una persona no lo hacemos mirando todas sus características, si no que nos centramos o en sus cualidades positivas o en sus cualidades negativas. » Pepe lo mal que me cae, lo arrogante que es, no sabe comportarse…» «Marta que guapa que es, los ojos […]
19 diciembre, 2014

¡Cómo me cuesta decir que No!

La asertividad es una habilidad social que no todos poseemos, pero que se puede aprender fácilmente. Consiste en la capacidad de la persona de detectar sus propias necesidades en el momento, expresando a su vez sus pensamientos, sentimientos y opiniones sin faltar el respeto a los demás. Si quieres mejorar tu asertividad puedes leer nuestro artículo: 5 claves para mejorar […]
18 diciembre, 2014

Cuando me siento deprimido

La depresión es un trastorno del estado del ánimo que puede ser transitoria o permanente acompañada algunas veces de ansiedad.  La diferencia entre tristeza y depresión es que esta última interfiere en nuestra vida diaria y suele ser un trastorno muy común. Muchas veces aparace como un trastorno adaptativo ante una situación que nos produce altos niveles de estrés debido […]
17 diciembre, 2014

Alzheimer y Pick dos demencias muy comunes

La demencia es un síndrome caracterizado por el deterioro múltiple de las funciones cognitivas, pero sin alteración de la conciencia. Las funciones cognitivas que se alteran en la demencia son: Inteligencia en general Aprendizaje y memoria Lenguaje y solución de problemas Orientación Percepción Atención y concentración El juicio y las capacidades sociales Personalidad de la persona En las etapas iniciales […]
12 diciembre, 2014

Lo tengo en la punta de la lengua

¡Que rabia da cuando tienes ese nombre, esa palabra, ese título en la punta de la lengua y por mucho que insistas y pruebes no te sale! ¿Verdad que te ha pasado? Es el fenómeno de la punta de la lengua PDL. Se han realizado numerosos estudios mediante la recogida de diarios y se estima que este  fenómeno se produce entre […]
11 diciembre, 2014

El Efecto Pigmalión

¿Te has parado a pensar que la gran mayoría de tus actos están determinados por tus expectativas de conseguirlas y por las expectativas de los demás? Muchas veces dejamos de conseguir nuestras metas y objetivos por el mero hecho de imaginarnos o repetirnos hasta la saciedad de que no somos capaces, no podemos o que simplemente es una ilusión que […]
10 diciembre, 2014

El deporte el mejor antidepresivo

El ejercicio físico es una actividad que puede ser social o individual y que ha cambiado a lo largo del tiempo, en el que en un principio se consideraba como una actividad fundamental para la preparación a la guerra y a la supervivencia. Entre más preparado estabas físicamente, más posibilidades había de aguantar durante días en la búsqueda de alimentos […]
10 diciembre, 2014

La cocaína y sus efectos

La cocaína es una planta natural cuyo nombre científico es el Eritroxylum coca. Aproximadamente  en 1890 comenzó a utilizarse  como anestésico local y para aliviar la depresión en ausencia de otros métodos y no fue  hasta 1932 cuando se utilizó como estimulante. La cocaína es la droga que tiene mayor capacidad de recompensa, ya que en muy poco tiempo te […]
9 diciembre, 2014

Una Navidad diferente

Nunca es Navidad a gusto de todos, son muchas las personas que no les gusta nada estas fechas o tienen muy poco interés al respecto. La clave está en que la Navidad no tiene que ser vivida de la misma forma para todo el mundo. Hay muchas personas que no les gusta la Navidad por las  reuniones familiares. Familias donde […]
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