Artículos de psicología
3 septiembre, 2015
Muchos de nosotros constantemente estamos evaluando nuestras experiencias a lo largo de nuestra vida, incluso comparándolas entre sí o con las experiencias de otras personas por miedo al fracaso, al descontrol, al qué dirán, miedo la futuro incierto. Cuando la realidad es que aunque tu mente viva en otro tiempo, tu cuerpo está en el presente, aunque la mayoría del […]
1 septiembre, 2015
Cuando morimos nuestros problemas se solucionan solos, bien porque no eran importantes o porque se extinguen con nosotros. Tenemos que aprender a vivir como espectadores de nuestra vida, sin intentar cambiar nada, solo viendo todos los detalles del presente, de mi propio presente, del aquí y ahora y solo pensar en eso. Centrarse en lo que veo, cómo me siento […]
21 agosto, 2015
El deseo sexual está aliado con las experiencias de placer. El deseo sexual depende de las experiencias sexuales vividas satisfactoriamente. Las ideas negativas acerca del sexo, las experiencias fustrantes o dolorosas asociadas a la experiencia sexual tienen un efecto inhibidor del deseo sexual. Recuerda que cada fase de la respuesta sexual: Deseo, excitación, meseta y orgasmo, dependen cada una de […]
11 agosto, 2015
Desde pequeños nos han enseñado en el colegio, en casa, en las películas que nuestro cuerpo tiene 5 sentidos: el gusto, el tacto, la vista, el oído y el olfato. Gracias a ellos nos orientamos y nos permite sobrevivir evitando consumir por ejemplo alimentos en mal estado. Hay personas que carecen de alguno o vario de los sentidos, por ejemplo […]
30 julio, 2015
Si tenemos en cuenta las fases de la respuesta sexual humana estas se dividen en: 1. Fase de Deseo 2. Fase de Excitación 3. Fase de Meseta 4. Fase de Orgasmo Existe un mito muy contagiado sobre el orgasmo, la idea es que creemos que todas las personas podemos o debemos llegar al orgasmo, pero primero hay que entender qué […]
17 julio, 2015
Necesitas madurar, si, y mucho. Creemos que solo maduran los niños y adolescentes pero en verdad el proceso de maduración va mucho más allá. Cada uno de nosotros necesitamos hacer cambios constantes en nuestra vida y en nosotros mismos, deshacernos de la rutina, de los miedos, la inseguridad y la poca desconfianza en nosotros mismos y en los demás. Necesitas […]
9 julio, 2015
Cuando hablamos de actitudes en el ámbito de la sexualidad, nos referimos a la predisposición interior que hacemos para valorar la sexualidad como algo favorable o desfavorable. Para formar esa valoración tenemos que tener en cuenta tres componentes fundamentales que tiene la Actitud: las Creencias y opiniones sin base científica que tenemos respecto a la sexualidad Los sentimientos que genera […]
18 junio, 2015
Todos los días igual, me levanto y ya te siento, y cada día que pasa se me hace más duro, más pesado y haces que quisiera de mí otra existencia. Te miro en el espejo y ahí estas, creciendo a borbotones haciéndome a mí cada vez más pequeña. ¿Por qué no puedo ser normal? Me pregunto cada hora, cada segundo […]
2 junio, 2015
Desgraciadamente son muchas las familias que tienen algún miembro de su familia desaparecida, no saben que es de su paradero, qué es lo que ocurrió, si fue por voluntad propia o ajena, convirtiéndose la incertidumbre en la pesadilla de cada día. Personas que todos los días se repiten las mismas preguntas e intentan repasar hasta el más mínimo detalle que […]