22 agosto, 2018

Oposiciones y búsqueda de empleo

Cumplir un sueño a veces supone sacrificar diferentes aspectos de tu vida, conlleva a un camino largo y lleno de obstáculos. Prepararse una oposición supone dedicarle mucho tiempo, falta de sueño, menos actividad social y muchas horas de estudio. Además, normalmente en todo proceso selectivo requiere una prueba psicológica basada en psicotécnicos, test de personalidad y entrevista personal para valorar […]
7 agosto, 2018
Guía adiós ansiedad - Psicóloga Naira León Acosta

Guía Adiós Ansiedad – Herramientas y recursos prácticos

8 junio, 2018

Cuando te llenas la cabeza de tonterías no trazas bien tu legado personal

Dice el cuento del sombrero que una vez un hombre compró un sombrero. Se lo puso y se sintió importante. Se lo quitó y volvió a sentirse insignificante. Regresó a la tienda y le dijo al dependiente: -¡No lo quiero! -¿Por qué? -Me calienta la cabeza con tonterías. Y no lo compró. La cuestión es que muchas veces hacemos que […]
7 junio, 2018

Hablando de psicología en Radio Tagoror

Desde hace más de 5 años venimos participando con diferentes radios autonómicas. Todas las semanas nos podrás escuchar en Radio Tagoror en la sintonía 107.0 FM  en el programa Viva la mañana. Todas las semanas las 11.00 escucharás a nuestra psicóloga Naira León Acosta para hablar de temas muy interesantes relacionados con la psicología y la salud mental: Sexualidad, niños, depresión, […]
5 junio, 2018
Canal youtube del Centro de Psicología Aquiles en Vecindario

Canal Yotubue: Programas de Salud y Bienestar

Desde hace más de 5 años hemos creado un canal en Youtube para estar más cerca de tí. En nuestro canal encontrarás vídeos relacionados con la psicología donde explicamos determinados trastornos, enseñamos técnicas, recursos y ejercicios para aumentar tu motivación, mitigar la ansiedad y la depresión, fortalecer tu autoestima. Un canal para todas las edades, recordando que no sustituyen a […]
15 marzo, 2018

¿Por qué ir a un psicólogo puede cambiar tu vida?

Existen muchos motivos por los cuales una persona puede necesitar ir a un psicólogo, pero el primer motivo fundamental es que eres persona, y como tal, tus emociones a veces necesitan un chequeo para fortalecerse, quitarse culpas, acabar con inventos de nuestra mente, normalizar, desahogar, liberar… No existe un motivo único para acudir a terapia, ni necesitas que tu dolencia […]
20 junio, 2017

5 cosas a evitar para estar mejor con uno mismo

Hoy vamos a hablar de algunos consejos de cosas que tienes que evitar para estar mejor contigo mismo. 1. HABLARTE CON DESPRECIO: ¿Has observado como te hablas cuando no consigues lo que esperabas? Son muchas las etiquetas que te dices de manera gratuita, generándote un montón de consecuencias negativas que no te has parado a observar como puede ser baja […]
8 junio, 2017

Taller de Relajación 1 de Julio

La ansiedad es una emoción básica que tenemos que aprender a controlar debido a todos los efectos y consecuencias negativas que esta emoción produce tanto a nivel físico como emocional. En este taller podrás descubrir y aprender cómo controlar los factores implicados en la activación de tu ansiedad y estrés. El próximo día Sábado 1 de Julio o de 10/12 horas impartiremos el Taller […]
14 marzo, 2017

5 CLAVES PARA MEJORAR TU ASERTIVIDAD

A veces somos tan poco asertivos que nos olvidamos de nuestras propias necesidades y claro, recuerda que eso trae consecuencias negativas, y todo ello muchas veces por no decir un simple No. La asertividad, esa habilidad que tenemos que entrenar más y que consiste en tener la capacidad de expresar tus opiniones, sentimientos o pensamientos de manera respetuosa ayudando a […]
Pedir cita